Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2012
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100,4 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg.
Ainda faltam: 12,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2251 kcal
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Gord: 61,47g | Prot: 125,84g | Carbs: 278,00g.
Café da Manhã: Bunny Graham Friends, Chicken Breast In Water, Cheerios, Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Pancakes & Sausage on a Stick. Jantar: Slim-N-Trim Vanilla Smoothie (20 oz), Light Chicken Soft Taco. Lanches/Outros: Sugar Free Sweet Berry Gum. mais...
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3341 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 6 horas e 10 minutos, Dirigir - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, de Pé - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Slmshdy
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