Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2017
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112 kg
Perdidos até agora: 33 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 89,09g | Prot: 121,49g | Carbs: 42,44g.
Café da Manhã: Metzgerfrisch Mortadella, Harry Eiweißbrot. Almoço: Gartenkrone Genießer Rotkohl mit Fruchtigen Cranberries, Lammbraten. Jantar: Tomatenmark, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke. Lanches/Outros: Erdnüsse mit Schale. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MSVFan
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