Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2017
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103,7 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2012 kcal
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Gord: 155,62g | Prot: 125,73g | Carbs: 31,93g.
Café da Manhã: Tereyağı, Brokoli, Ispanak, Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta. Almoço: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, İngiliz Cevizi. Jantar: Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Balkabağı, Tereyağı, Sütaş Kaşar Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Maydanoz, Ekşi Salatalık Turşusu, Marul, Turp, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Tavuk Uyluğu (Derisi Yenerek), Zeytinyağı. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gallypolly
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