Jornal de Khokhter, 05 jan 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2017
74,6 kg Perdidos até agora: 31,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1117 kcal Gord: 65,47g | Prot: 65,78g | Carbs: 68,43g.   Café da Manhã: Банан, Кедровые Орехи, Royal Forest Финиковый Пекмез, Bio Баланс Био Йогурт, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almoço: Вареное Яйцо, Шашлык Куриный, Оливковое Масло. Jantar: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Мираторг Бекон Любительский. Lanches/Outros: Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women, Nutrex Lipo 6 Black. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

   Apoio   




Histórico de Peso de Khokhter


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.