Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2012
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124,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 44,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 107,10g | Prot: 80,00g | Carbs: 80,00g.
Café da Manhã: Fiesta Omelet. Almoço: Weight Watchers Cajun Lime Tilapia. Jantar: Bean & Ham Soup, Tossed Green Salad, Walnut Oil. Lanches/Outros: Flaxseed Oil, Extra Light Olive Oil, Extra Light Olive Oil, Extra Light Olive Oil. mais...
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3038 kcal
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Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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