Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2017
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75,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Gord: 74,64g | Prot: 40,35g | Carbs: 10,30g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café ou Creme de Leite (Light), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Almoço: Ragazzo Pepino Japonês, Tomates, Alface de Folha Verde, Nestlé Creme de Leite, Abobrinha, Pimentão Verde, Cebolas, Carne. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Corpo Novo
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