Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2017
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50,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Gord: 49,09g | Prot: 114,68g | Carbs: 201,88g.
Café da Manhã: Tomates, Yoki Polvilho Azedo, Jasmine Farelo de Aveia, Ovo, Queijo Meia Cura. Almoço: Cenouras (Congelado), Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Pazze Oleo de Linhaça Extravirgem, Mandioca Cozida na Pressao, Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Clara de Ovo, Fama Ovos Albumina, Sementes de Girassol sem Casca, Farinha de Mandioca, Seara Filé de Peito de Frango, Mandioca Cozida na Pressao, Maçãs Fuji, Ovo. Lanches/Outros: Sadia Filé de Peito de Frango, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Farinha de Mandioca, Vigor Coalhada, Sementes de Girassol sem Casca, Maçãs Fuji, Equaliv Ômega 3, Max Titanium Creatina. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NutriMomo
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