Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2017
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2668 kcal
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Gord: 85,15g | Prot: 80,54g | Carbs: 347,10g.
Café da Manhã: REWE American Sandwich, Frischkäse, Kaffee, Marmeladen und Eingemachtes, Rührei, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Almoço: Mayonnaise, Erbsen und Möhren (Gefroren), Quinoa, Kekse, Gutes Land Gouda. Jantar: California Rollen, Sekt, Avocado, Rohkost. Lanches/Outros: Muffin. mais...
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2292 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de donna_38
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