Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2017
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83,1 kg
Perdidos até agora: 34,9 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Gord: 23,10g | Prot: 71,49g | Carbs: 99,93g.
Almoço: Pellkartoffeln, Block House Sour Creme. Jantar: Deluxe Rahmsauce mit Pilzen, Green Grocer's Prinzessbohnen, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel, Nudeln (Gekocht). mais...
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3009 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 30 minutos, Lavar Louça - 10 minutos, Dirigir - 30 minutos, Assistir TV - 2 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 8 minutos, de Pé - 2 horas e 30 minutos, Cozinhar - 1 hora, Subir Escadas - 12 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi2904
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