Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2017
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85,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2736 kcal
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Gord: 123,51g | Prot: 97,61g | Carbs: 295,59g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Aldi Buttertoast, Brunch Blütenhonig. Almoço: Salami, Butter, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Aldi Bio Mehrkornbrot, Meßmer Früchtetee, Äpfel, Frucht Smoothie, Banane. Jantar: Hallo Pizza Pizza Boston. mais...
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2442 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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