Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2017
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70,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Gord: 73,83g | Prot: 125,13g | Carbs: 135,48g.
Café da Manhã: SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Activia Natur. Almoço: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Lidl Salatherzen, Bonduelle Frischer Rucola, Honig-Senf-Dressing. Jantar: Netto Norwegisches Lachsfilet mit Haut. Lanches/Outros: Ferrero Küsschen, Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen, Favorina Gewürz-Spekulatius, Reichsgraf Gewürz Spekulatius, Dr. Groß Flohsamenschalen, Myprotein Impact Whey Protein, Mandarine. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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