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F:20,9%/W:51,3%/M:37,7%
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84,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Gord: 66,18g | Prot: 100,53g | Carbs: 200,16g.
Almoço: Philadelphia Milka (35g), Tamara Pflaumenmus, Gekochtes Ei, Lidl Apfeltasche, Lidl Weltmeisterbrötchen, Lidl Brioche Zopf. Jantar: Grandessa Premium Vanille, Aldi Kabeljau Loin, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Spitzpaprika, Florette Feldsalat, Eisbergsalat. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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