Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2017
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48,3 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Gord: 53,58g | Prot: 58,50g | Carbs: 108,50g.
Café da Manhã: Delisse Lait Demi Écrémé, Senseo Café. Almoço: Danone Danio Vanille, Petit Navire Rillettes de Saumon, Bjorg Galettes de Maïs. Jantar: Whisky, Milsa Bavarois Double Chocolat, Weight Watchers Tagliatelles au Poulet. Lanches/Outros: Danone Danio Vanille. mais...
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1410 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 9 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 11 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adix0680
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