Jornal de westy57, 03 jan 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2017

98,0 kg Perdidos até agora: 14,1 kg. Ainda faltam: 7,3 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 03 janeiro 2017:

22 kcal

Gord: 0,96g | Prot: 2,40g | Carbs: 0,72g. Café da Manhã: Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. mais...

2387 kcal

Exercício: Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas e 1 minuto. mais...

Perdendo 6,3 kg por Semana

Comentários

Good Drop, Salute

03 jan 17 por membro: HellBentVet

Wow, great loss there, congrats!

03 jan 17 por membro: warrenwinter


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