Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2017
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67,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Gord: 18,56g | Prot: 158,11g | Carbs: 152,13g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Fairlife Fat Free Milk, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Snickerdoodle. Almoço: Jayone Foods Jayone Pop Rice snack, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Smooth, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter. Jantar: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Kodiak Cakes Power Cakes, Source Naturals Psyllium Husk Powder, Fairlife Fat Free Milk. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Smooth, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Snickerdoodle, Fairlife Fat Free Milk, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de monika135
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