Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2017
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84,4 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Gord: 49,35g | Prot: 32,64g | Carbs: 107,28g.
Almoço: Pfanni Kartoffel Snack mit Spinat & Mozzarella. Jantar: Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Zwiebeln, Zeus Feta, Gurke (mit Schale), Nudeln (Gekocht), Gemüsebrühe, Hackfleisch, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Olivenöl, Gekochter Sellerie, Möhren. mais...
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3082 kcal
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Exercício:
Sexo - 30 minutos, Compra do Supermercado - 15 minutos, Lavar Louça - 10 minutos, Dirigir - 30 minutos, Assistir TV - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 23 minutos, Cozinhar - 1 hora e 30 minutos, de Pé - 2 horas, Subir Escadas - 12 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi2904
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