Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2017
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58,9 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 43,05g | Prot: 79,18g | Carbs: 160,17g.
Café da Manhã: Recondo Pan Tostado Integral, Salchichón. Almoço: Pisto, Filete de Ternera, Recondo Pan Tostado Integral. Jantar: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Kellogg's Special K Classic, Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Atún Claro al Natural, Naranjas, Recondo Pan Tostado Integral. Lanches/Outros: Recondo Pan Tostado Integral, Salchichón, Bicentury Sacialis Barrita de Cereales y Chocolate con Leche. mais...
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1682 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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