Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2017
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Gord: 64,47g | Prot: 147,95g | Carbs: 175,03g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Вареное Яйцо, Филе Индейки, Котлеты из Горбуши 1.01, Белебеевский Сыр Голландский, Яйцо (Целое), Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Jantar: Свекла Вареная, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Болгарский Перец, Hortex Фасоль Стручковая, Тульский Шампиньон Вешенки, Дикси Яблоки Гренни Смит, Мандарин, Дикси Яблоки Гренни Смит, Магнит Банан, Дары Природы Курага. Lanches/Outros: Безе, Льняное Масло, Льняное Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Degustation Chocolat Noir 70% с Цедрой. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|