Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2016
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123,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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615 kcal
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Gord: 33,04g | Prot: 15,28g | Carbs: 69,16g.
Café da Manhã: Mohnstrudel, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen). mais...
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3683 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jonas231
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