Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2016
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67,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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509 kcal
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Gord: 40,13g | Prot: 21,81g | Carbs: 16,14g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Черный, Дымов Сосиски Венские. mais...
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1664 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de butoriv_31
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