Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2016
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47,7 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 39,32g | Prot: 42,63g | Carbs: 125,25g.
Café da Manhã: Delisse Lait Demi Écrémé, Senseo Café. Almoço: Danone Danio Vanille, Petit Navire Rillettes de Saumon, Bjorg Galettes de Maïs. Jantar: Carrefour Flan Pâtissier, Marie Risotto aux Deux Saumons, Whisky. mais...
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1442 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Elíptico - 26 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 11 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adix0680
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