Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2016
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93,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Gord: 42,57g | Prot: 95,04g | Carbs: 31,82g.
Café da Manhã: Canto de Minas Coalhada Light, Quatá Ricota Fresca, Quaker Farelo de Aveia, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Café (Infusão), Linea Sucralose, Ovo. Almoço: Ovo Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Copacol Mortadela, Clight Suco, Quatá Ricota Fresca. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de christianymacedo
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