Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2016
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49 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 34,50g | Prot: 32,64g | Carbs: 159,50g.
Café da Manhã: Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Maribel Confiture Fruits Rouges, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes à la Châtaigne, Markal Graines de Chia, Karéléa Baies de Goji, Grillon d'or Crunchy Saveur d'asie, Amandes. Almoço: Bjorg Lait de Noisettes, Tomates, Céréalpes Galette Quinoa Potimarron, Soy Paella. Jantar: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes à la Châtaigne, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Leader Price Soupe Moulinée de Légumes, Carottes, Poireaux, Haricots Verts, Tomates, Blini Houmous, Chou-Fleur. Lanches/Outros: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes à la Châtaigne. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jadecvlr
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