Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2016
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70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Gord: 28,15g | Prot: 71,52g | Carbs: 99,79g.
Café da Manhã: Excess Free Буритто. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Картошка Вареная, Огурцы Кислого Рассола, Жареное Яйцо. Jantar: Зельц. Lanches/Outros: Молоко, Конфета, Конфета Чернослив, Чай. mais...
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1937 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeri-trubecka
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