Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2016
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2320 kcal
|
Gord: 79,21g | Prot: 103,72g | Carbs: 257,72g.
Café da Manhã: Zucker. Almoço: Villa Gusto Natives Olivenöl Extra, Ei, Erbsen, Tomatenmark, Spaghetti Trocken. Jantar: Herzberger Vollkorn Toastbrot, Roter Tafelwein, Zucker, Bonbons, Bratensoße, Semmelknödel, Gänsefleisch, Kühne Silberzwiebeln, Chêne D'argent Raclette Classic, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Zucker, Mandarine. mais...
|
Perdendo 10,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de philipp144
|