|
От 72
Ож 88
Об 98
Ол 55
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 47,15g | Prot: 41,49g | Carbs: 184,26g.
Café da Manhã: Чай с Молоком и Сахаром, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Кофе без Кофеина, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Чай с Молоком, Батон с Маслом, Овсяная Каша на Молоке. Jantar: Избенка Нектар Морковный, Болгарский Перец, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Спагетти Болоньезе. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zaymentceva
|