Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2016
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48,3 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 51,34g | Prot: 45,15g | Carbs: 91,11g.
Café da Manhã: Delisse Lait Demi Écrémé, Senseo Café. Almoço: Sveltesse Ferme et Fondant Pistache, Marie Risotto au Poulet Champignons à la Crème. Jantar: Vin de Table Blanc, Milsa Bavarois Double Chocolat, Tipiak Petites Gambas et Tagliatelles au Pesto. mais...
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1314 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 12 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adix0680
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