Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2016
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107,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 59,78g | Prot: 48,43g | Carbs: 169,59g.
Café da Manhã: Uncle Tobys Oats Creamy Honey Porridge, Cadbury Favourites, Dilmah Tea with Lite Milk. Almoço: Latte Coffee, Ham Salad Sandwich. Jantar: Salted Butter-Margarine Blend Tub, Salted Butter-Margarine Blend Tub, Coles White Bread Sandwich Slice, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Lanches/Outros: Cadbury Favourites, Aldi Hundreds & Thousands, Cadbury Favourites. mais...
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2955 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de abouttime1
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