Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2016
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Gord: 54,64g | Prot: 48,29g | Carbs: 138,74g.
Café da Manhã: Яблоко, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Свежая Марка Сыр "Легкий", Арахис, Кокос, Авокадо, Сметанин Молоко 2,5%, Семена Льна, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almoço: Редька, Карусель Крупа Гречневая.Ядрица Быстроразваривающаяся(Пропаренная).Гречка, Свежая Марка Сыр "Легкий". Jantar: Редька. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Добрович Сметана 15%, Морковь, Сметанин Молоко 2,5%, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Добрович Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие.Злаковый Коктейль.Клюквенный. без Сахара, Кокос. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|