Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2016
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
769 kcal
|
Gord: 7,30g | Prot: 39,51g | Carbs: 143,37g.
Café da Manhã: Ser Yogurt con Cereales, Naranjas. Almoço: Caqui, Pan Blanco, Tomates, Mercadona Pechuga de Pavo. Jantar: Manzana, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. mais...
|
|
1786 kcal
|
Exercício:
Step - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carmenst
|