Jornal de Penelope ex fat, 22 dez 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2016
100,3 kg Perdidos até agora: 23,7 kg.    Ainda faltam: 10,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

694 kcal Gord: 39,73g | Prot: 33,64g | Carbs: 51,72g.   Café da Manhã: Maçã, Pullman Rap10 Integral, Suco de Limão, Perdigão Peito de Peru Defumado, Tirolez Queijo Prato. Almoço: Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

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