Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2016
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82,1 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Gord: 79,39g | Prot: 113,48g | Carbs: 138,87g.
Café da Manhã: Kaffe, Urtete, Græskarkerner, Mandler, Tørret hele Sesamfrø, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Blåbær. Almoço: Mozzarella Ost (Delvis Skummetmælk), Agurk (med Skræl), Cherrytomater, Iceberg, Spejlæg uden Fedt, Kyllingebrystfilet, Hvidkål, Vand, Sojasauce. Jantar: Allseasons Gigant Frites, Andebryst, Karolines Køkken Rødvinssauce, Easy Tasty Coleslaw med Dressing. Lanches/Outros: Faxe Kondi Free, Kaffe, Buko Garli, Wasa Sport, Grøn Te, Scone. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mussejka
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