Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2016
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83,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Gord: 29,34g | Prot: 21,85g | Carbs: 200,31g.
Café da Manhã: Brunch Blütenhonig, Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch. Almoço: Aldi Brezel, Banane, Frucht Smoothie. Lanches/Outros: Ja! Gebäckmischung, Duplo Duplo. mais...
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2391 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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