|
Ог 90
От 72
Ож 86
Об 97
Ол 55
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Gord: 40,84g | Prot: 56,41g | Carbs: 148,58g.
Café da Manhã: Сахар, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Кофе без Кофеина, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Сахар, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Сырники, Овсяная Каша на Молоке. Jantar: Пастила, Макароны Отварные, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Lanches/Outros: Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Красное Яблоко, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Кофе без Кофеина, Сырники. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zaymentceva
|