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TODAY is the first day of the rest of my life! My BetterMD meal replacement plan arrived in the mail yesterday and I started it today. I am determined to lose weight!
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108,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Gord: 14,50g | Prot: 86,00g | Carbs: 113,00g.
Café da Manhã: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Gloria Jean Butter Toffee Coffee, betterMD Chocolate Mint Pudding Shake AF. Almoço: CarbEssentials Crunch O's Sour Cream and Onion, Health Wise (Bettermd) Seasonal Favorite Egg Nog. Jantar: Kroger Great Northern Beans, betterMD Barbecue Crunch Protein Chips, betterMD Vegetarian Chili with Beans. Lanches/Outros: betterMD Lemon Chiffon Pudding, Water. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jaspalding
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