Jornal de marcelle1984, 18 dez 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2016
75 kg Perdidos até agora: 4 kg.    Ainda faltam: 20 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1684 kcal Gord: 121,02g | Prot: 106,26g | Carbs: 34,64g.   Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Café, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar com Stevia, Pepino (Descascado), Alface, Berinjela, Carne de Vaca Assada. Jantar: Calabresa, Abobrinha Cozida, Peito de Frango. Lanches/Outros: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Lowçucar Adoçante Culinário, Cacau em Pó (Não Adocicado), Royal Fermento em Pó Químico, Manteiga (com Sal), Coco Seco, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo (Inteiro). mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana

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