Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2016
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1905 kcal
|
Gord: 65,59g | Prot: 131,70g | Carbs: 188,96g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Алтайская Сказка Крупа Полба. Almoço: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Куриное Филе, Яичный Белок, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Jantar: Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Капуста, Морковь, Good Food Миндаль Сушеный, Свекла Вареная, Помидоры, Hortex Фасоль Стручковая, Дикси Яблоки Гренни Смит, Магнит Банан, Дикси Яблоки Гренни Смит, Дары Природы Курага, Дикси Яблоки Гренни Смит. Lanches/Outros: Льняное Масло, Ашан Шоколад Горький 85%, Гармония Сметана 20%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Победа Шоколад Горький 72%. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|