Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2016
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105,3 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Gord: 112,60g | Prot: 110,82g | Carbs: 26,33g.
Café da Manhã: Ispanak, Tereyağı, Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta, İçim Kefir. Almoço: Balkabağı, Çerezya Çiğ Fındık, Kurutulmuş Hindistan Cevizi. Jantar: Tat Mayonez, Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Marul, Limon, Turp, Brokoli. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gallypolly
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