Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2016
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68,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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581 kcal
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Gord: 19,57g | Prot: 37,92g | Carbs: 58,37g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Café, Paquito Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés, Viande de Sanglier, Vinaigrette, les Délices de Julienne Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Endive. Jantar: Café, Epicurillades Mousse de Canard au Porto, Pain Blanc, Jacquot Boule Praliné, Oignons Matures Cuits, Ail Cuit, Vinaigrette, Endive, Viande de Sanglier, Leader Price Tomates Concassées, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Poireaux. mais...
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2365 kcal
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Exercício:
Abdominal - 11 minutos, Estar Sentado - 5 horas, HIIT - 17 minutos, Cozinhar - 10 minutos, Fazer Compras - 30 minutos, Dormir - 10 horas e 39 minutos, Descansar - 3 horas e 13 minutos, Assistir TV - 4 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de steffrite
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