Jornal de carmenst, 16 dez 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2016
63,8 kg Perdidos até agora: 4,2 kg.    Ainda faltam: 5,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

592 kcal Gord: 7,95g | Prot: 37,66g | Carbs: 94,18g.   Café da Manhã: Naranjas, Kaiku Yogurt Desnatado sin Lactosa, Manzana. Almoço: Tomates, Filete de Ternera. Jantar: Pan Blanco. mais...
1789 kcal Exercício: Step - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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