Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2016
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 62,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Gord: 64,39g | Prot: 104,80g | Carbs: 158,28g.
Café da Manhã: Total Griekse Yoghurt 0%, Zonnatura Teff, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. Almoço: Ekoplaza Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Whey Premium Whey Perfection, Zonnatura Teff, Frambozen. Jantar: Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno. Lanches/Outros: OLA Raket, Ei, AH Patent Tarwebloem, Van Gilse Witte Basterd Suiker, Alpro Amandelmelk. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de njomnjom
|