Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2016
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93,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1952 kcal
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Gord: 137,44g | Prot: 130,20g | Carbs: 49,17g.
Café da Manhã: Navitas Naturals 카카오닙스, Mission 치차론, 아메리카노, 코코넛오일, 버터. Almoço: 뼈다귀해장국, 배추김치, 깍두기, 당면. Jantar: 고들빼기, 배추김치, 청양고추, 마늘, 상추, 하이포크 항정살, 목살구이, 삼겹살. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jungkilkim
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