Jornal de philipp144, 14 dez 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2016
92,4 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 22,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2397 kcal Gord: 101,47g | Prot: 112,96g | Carbs: 253,18g.   Café da Manhã: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Zucker, Plätzchen. Almoço: Rinderhackfleisch, Ritter Sport Schokowürfel, Barilla Fusilli, Classic Pizzatomaten, natives olivenöl, Zucchini, Zwiebel, Aubergine, Paprika. Jantar: Marmelade, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Villa Gusto Natives Olivenöl Extra, Ei, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. mais...
Ganhando 1,0 kg por Semana



     
 

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