Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2016
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4560 kcal
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Gord: 99,00g | Prot: 286,74g | Carbs: 612,02g.
Café da Manhã: Maître Prunille Abricots Moelleux, Amandes, Myprotein Oméga 3, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Bedros et Savino Figues Séchées, Kiwi, Delisse Fromage Blanc 0%, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Avoine Instantanée, Miel. Almoço: Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Carottes, Turini Penne Rigate au Blé Complet. Jantar: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Blanc d'Oeuf Cuit, Huile d'Olive, Marque Repère Riz Long Basmati, Rumsteack, Courgette. Lanches/Outros: Comptoir du Grain Riz Complet, Amandes, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Banane, Myprotein Avoine Instantanée. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabien04
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