Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2016
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1447 kcal
|
Gord: 51,38g | Prot: 122,79g | Carbs: 128,02g.
Café da Manhã: Катин Шоколадный Пирог, Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяная Каша. Almoço: Куриная Запеканка Катина, Сливочное Масло (Соленое), Гречка. Jantar: Соевый Соус, Катин Банановый Магкейк, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Milk Life Фета. Lanches/Outros: Творог (Полностью Обезжиренный), Мандарины, Фуршет Лаваш Армянский, Комо Сыр Сметанковый. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Windezzz
|