Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2016
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3399 kcal
|
Gord: 148,12g | Prot: 135,42g | Carbs: 379,99g.
Café da Manhã: Plátano, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Nuez Mondada, Zumo de Naranja Natural, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Lonchas de Queso Blanco Natural. Almoço: Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), La Selva Bacon, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Jantar: Valor Chocolate Puro con Almendras, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Oreo Galletas Oreo. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de XS14
|