Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2016
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81,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Gord: 38,23g | Prot: 43,13g | Carbs: 227,62g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Harry 1688 Steinofenbrot, Tip Schinkenteewurst. Almoço: Penny Markt Emmentaler Gerieben, Zucker, Rote Paprika, Delikato Tomaten Ketchup, K-Classic Korkenzieher Nudeln. Jantar: Birnen, Banane. Lanches/Outros: Viva Vital H-Vollmilch 3,8% Fett Laktosefrei, Reichsgraf Stollenkonfekt. mais...
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2063 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schneckenmaus
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