Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2016
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99,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Gord: 68,05g | Prot: 78,39g | Carbs: 109,04g.
Café da Manhã: Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Ardilla Edle Nusskern Mischung, Milfina Butter, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Wasa Rustikal, Sprengel Edelste Pralinen, Kaffee mit Milch. Almoço: Vinzenzmurr Sauerkraut Tafelfertig, Wilhelm Brandenburg Schweine-Stiel-Kotelett, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Meßmer Früchtetee, Cucina Blätterteiggebäck. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de khe1958
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