Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2016
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79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Gord: 41,44g | Prot: 44,98g | Carbs: 149,76g.
Café da Manhã: Bakmi, Sari Roti Roti Tawar, Susu, Pisang. Almoço: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Nasi Merah, Telur Dadar, Tahu Goreng. Jantar: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Telur Goreng tanpa Lemak, Tahu Goreng, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). mais...
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2056 kcal
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Exercício:
Dormir - 9 horas, Varrer - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Mustika Hayati
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