Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2016
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94,4 kg
Perdidos até agora: 39,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1784 kcal
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Gord: 68,88g | Prot: 94,21g | Carbs: 188,46g.
Café da Manhã: Lidl Schoko Lolly, Honig, Edeka Bio Tomate-Kräuter Brotaufstrich, Buko Garten-Kräuter, Gletscherkrone Maiswaffeln, Gletscherkrone Reiswaffeln mit Meersalz. Almoço: Milfina Milch 1,5% Fett, Müller Kalinka Kefir, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Philadelphia Mediterrane Kräuter, Real Tafel-Meerrettich, Aldi Eiweißbrot (35g), Mühlenhof Delikatess Kasseler, Landliebe Landkäse Zart-Würzig. Jantar: REWE Bio Apfel-Mangomark, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Lay's Super Chips Paprika, Red Band Gummi Stäbchen Super Sauer. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sophie v. Hasm
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